Секреты вкусной гречки с котлетами «Хамелеон» Содержание: Базовый рецепт гречневой каши Гречка с котлетой «Хамелеон» Готовить обед в электрической кастрюле с программным обеспечением – не прекрасное ли начало нового тысячелетия? Современные технологии позволяют насладиться процессом приготовления блюд в мультиварке, например, таких, как гречка с котлетами, а не стоять по старинке над горячей кастрюлей, контролируя процесс. Ведь сочное паровое мясо с рассыпчатой и ароматной гречневой кашей – отличное решение диетического питания! Возможности новейших кухонных гаджетов допускают реализацию таких задач как одновременное приготовление двух блюд: гарнира и мясных котлеток. Внизу готовится гарнир – гречневая каша, а наверху – котлетки, из говядины, свинины, комбинации двух видов мяса или из курятины. Количество составляющих рецепт продуктов дано для чаши объемом не менее 4-4,5 литров, в комплекте с ситом для приготовления продуктов на пару. Базовый рецепт гречневой каши Ингредиенты 6 порций Крупа гречневая — 2 мульти-стакана+- Вода очищенная — 5 мульти-стаканов+- Масло сливочное — 2 ст. л.+- Мясо — 500 г+- Белый хлеб — 150 г+- Яйцо — 1 шт.+- Лук репчатый — 2 головки среднего размера+- Соль — по вкусу+- Перец молотый черный — по вкусу+- Зелень — любимая по вкусу+- Лавровый лист — 1-2 шт. +- Приготовление Подготовим гречневую крупу: отмеряем нужное количество и перебираем. Готовим котлетный фарш: выбранное мясо зачищаем от сухожилий, режем удобными кусочками. Кусочки белого хлеба замачиваем в молоке или теплой кипяченой воде для набухания. Далее измельчаем в мясорубке мясо, вместе с луком и слегка отжатым от молока (воды) хлебом. * Совет от Поваренка Для получения сочных котлеток молоко в хлебе должно остаться, а также можно прибавить к фаршу столовую ложку майонеза (лучше домашнего приготовления). Полученный фарш нужно хорошо отбить до полной однородности. Поэтому добавляем яйцо, мелко порезанную зелень (петрушка, кинза), соль, перец и добиваемся однородного и эластичного мясного фарша. Формируем мясные лепешки и выкладываем их на сито для приготовления блюд на пару. Закладываем в чашу нашей любимой электрической кастрюльки подготовленную и промытую гречневую крупу. Заливаем ее водой по рецепту. Добавляем 1 ч.ложечку соли и лавровый листик для большего аромата и перемешиваем. Ставим сверху сито с мясными лепешками. Закрываем крышку мультиварки и готовим в режиме «Плов» или «Суп» 40 минут. Через 40 минут у Вас готов полноценный обед: рассыпчатая и ароматная гречневая каша и паровые котлетки, которые не только полезны, но и необычайно ароматны, сочны и вкусны! Твой Поваренок желает приятного аппетита! к содержанию ↑Гречка с котлетой «Хамелеон» Ингредиенты Крупа гречневая — 2 мульти-стакана+- Вода очищенная — 4-5 мульти-стаканов+- Масло сливочное — 2 ст. л.+- Соль — 1 ч. л.+- Мясной фарш собственного приготовления — 600 г+- Растительное масло — 2 ст. л.+- Чеснок — 2-3 дольки или по своему вкусу+- Приготовление Еще один рецепт приготовления гречки в мультиварке с котлетами состоит из двух этапов: отдельно варим гречку и отдельно готовим изделия из приготовленного нами фарша. Этап I: Приготовление гречки в мультиварке Открываем нашу мультиварочку, бросаем на дно сливочное маслице и включаем на режим «Тушение» на 3-5 минут. Перебираем крупу. Как только масло растопится, выкладываем крупу, перемешиваем с маслом, закрываем контейнер и задаем режим «Выпечка» на 15 минут. Через 15 минут заливаем водой и программируем приготовление в режиме «Гречка». Через 40 минут гречка готова! Этап II: Готовим котлеты «Хамелеон» в мультиварке В своей любимице-помощнице Вы можете приготовить котлеты паровые, котлеты тушеные и котлеты жареные. Разница между паровыми, тушеными и жареными котлетками – в используемых режимах Вашей мультиварочки: Паровые котлеты – в режиме «Пароварка» или таким способом, какой мы применили в рецепте выше. Такие изделия из мясного фарша являются диетическими, остаются нежными и сочными, но без хрустящей корочки. Тушеные котлеты – в режиме «Выпечка». Сначала мы обжариваем котлетки с двух сторон в масле (каждую сторону по 15 минут), затем закрываем прибор и томим в режиме «Тушение» еще минут 20-30 (время зависит от вида мяса и размеров котлет). Жареные котлеты – в режиме «Жаренье». Мы жарим котлетки привычным для нас способом, но не в сковороде, а на тефлоновом покрытии дна нашей электрической помощницы. Котлетки получаются сочными внутри, с аппетитной зажаристой корочкой снаружи, хотя и менее диетическими, конечно. Есть еще один способ приготовления котлет в мультиварке: сначала обжариваем котлетные лепешки на режиме «Выпечка» для получения красивой золотистой корочки, а доводим до готовности уже вместе с гречкой. Технология: Жарим котлетки, вынимаем их и выкладываем на сито для готовки на пару. Далее в чашу (после готовки котлеток немытую) засыпаем сухую чистую гречневую крупу и обжариваем на этом же масле минут 10-15. После заливаем поджаренную крупу водой, солим, вторым этажом устанавливаем сито с котлетками, кладем туда несколько долек чеснока для аромата, закрываем и включаем режим «Плов». Готовим котлеты выбранным способом и подаем к гречке. С гречневой кашей и котлетками хорошо сочетаются салаты с кисло-сладким вкусом, например, из помидор, болгарского перца и лимона. С мультиваркой перейти на правильное питание легче и это не будет выглядеть болезненной жертвой с Вашей стороны. Пища, приготовленная в управляемой посуде при низких температурах тушения и жарения, сохраняет все свои полезные свойства и является щадящей для нашей пищеварительной системы и всего организма в целом. Твой Поваренок всегда готов поделиться своими секретами и искренне пожелать «Приятного аппетита!». Подписка на портал «Твой Поваренок» Для получения новых материалов (постов, статей, бесплатных инфопродуктов) укажите свое имя и электронную почту Email * Имя * Подписаться Похожие записи: Готовим рассыпчатую гречку в мультиварке Обед от древних руссичей Рецепты диетических блюд из гречки Гречка с овощами в мультиварке