Каталог диет

Выбирая очередную модную диету, мы с ужасом узнаём, что одним из главных  её условий является частое употребление воды. Согласитесь, тяжело заставить себя выпивать по литру в день, однако выход всегда найдётся — вода с лимоном для похудения полезна ничуть не меньше.Читать далее »

Думаю, вы согласитесь, что абсолютно каждый хочет быть стройным и здоровым, восхищать окружающих красотой, лёгкостью и энергичностью? Но если у вас при одном упоминании о диетах возникает чувство ужасного голода, это значит лишь одно – вы не пробовали грейпфрут для похудения.Читать далее »

Зачастую полненькие планируют изменить рацион питания именно завтра, с понедельника, с первого числа, однако планы остаются лишь фантазиями. Они могут отмазываться недейственностью всех этих запретов, однако самая эффективная и самая простая кабачковая диета для похудения отзывы имеет ошеломительные.Читать далее »

Давно замечено, что диеты для снижения веса и сбалансированное питание идут «рука в руке» с тем, кто хочет быть не только стройным, но и здоровым. Зеленые смузи из сельдерея, рецепты с яблоком, зеленью, пророщенными зернами пшеницы и другими компонентами – идеальная еда для похудения и легкого перекуса!Читать далее »

Содержание: Полезные свойства свежего и вареного репчатого лука Луковый суп для похудения — рецепт Режим питания Возможные дополнения к луковому супу Вода и другие жидкости Результаты диеты на луковом супе для похудения Если у вас нарушен обмен веществ, если чувствуете, что организм давно нуждается в очистительной диете, то наша информация – для вас! Луковый суп […]Читать далее »

Поговорим подробно о свежих и соленых огурцах, их полезных свойствах, калорийности и пищевой ценности – ведь с их помощью можно быстро сбросить лишний вес!
От кулинарной обработки овощей и их правильном сочетании с другими продуктами зависит не только качество нашего питания, но и наше здоровье!Читать далее »

Все мы понимаем, что стройная фигура – это не сколько внешняя привлекательность, сколько признак здоровья и хорошего самочувствия. Давайте попробуем сбросить лишний вес с помощью смузи для похудения, рецепты которых просты, а результат достоин многих самых дорогих диет!Читать далее »

Боннский суп для похудения поможет вам быстро избавиться от излишних объемов и прийти в форму, не прибегая при этом к инквизиторским и жестоким методам.
Создание этого вкусного кушанья не требует каких-либо кулинарных суперспособностей и затрат времени, а результат очевиден уже через несколько дней.Читать далее »

Без сомнения, что среди людей, озабоченных здоровым питанием и потерей лишнего веса, трудно встретить человека, не знакомого с основными принципами рациона для похудения. Одним из популярнейших рационов для похудения является кремлевская диета, предлагающая питаться согласно таблице балловЧитать далее »

Диетологи утверждают, что каши из зерновых культур – непременный атрибут любой щадящей диеты. Особенно это касается овса – одного из самых полезных зерновых продуктов, поэтому он обязательно должен присутствовать в нашем повседневном рационе.Читать далее »

Универсального рецепта, как быстро похудеть без диет, не существует, но все же есть способ сбросить несколько килограммов, практически не перестраивая своего питания. Имеет смысл продумать разгрузочные дни для похудения, которые еще можно назвать суточной монодиетой.Читать далее »

Время ожидания малыша меняет не только внешность женщины, но и весь ее образ жизни. В этот период жизни и матери и ребеночка нет мелочей: важна каждая деталь! Будущей матери необходимо уделять особое внимание своему питанию, поэтому диета для беременных заметно отличается от других режимов питания.Читать далее »

Практически любая растительная пища обеспечивает более правильное и здоровое питание, в том числе с целью потери лишних килограммов. Многие пряные травы и плоды используются не только для придания блюдам специфического вкуса и аромата, но и в целях улучшения пищеварения.Читать далее »

Большинство людей находятся в постоянном поиске особого рациона не только с целью потери веса, но и для решения проблем с пищеварением и кишечником. Для очищения кишечника и организма в целом стоит добавить в свой рацион такое удивительное блюдо, как салат-щетка для похудения.Читать далее »

С легкой руки медиков кофе для многих стал запрещенным продуктом, но безопасный заменитель был найден – для тех кофеманов, которым не удалось отказаться от вредного напитка совсем. И хотя вредность кофе в настоящее время – спорный вопрос, но заменитель оказался полезным продуктомЧитать далее »

Экспресс-диеты, позволяющие легко сбросить несколько килограммов, никогда не смогут дать стойкий результат. Сброшенный вес, как правило, достаточно быстро возвращается, доставляя физический и моральный дискомфорт. Яичная диета для похудения построена на другом принципеЧитать далее »

В последние годы люди открыли для себя огромную пользу оливок, и стали использовать их целительные силы не только в кулинарии, но и в лечении многих заболеваний. Оливки и масличный отжим из них полезны, как и для организма в целом, так и для фигуры и кожиЧитать далее »

Появление детей – это не только радость, но и некоторые проблемы, включая неудовлетворенность собственным весом. Но не стоит расстраиваться, глядя на себя в зеркало, ведь можно достаточно легко привести себя в форму.Читать далее »

Процесс потери веса не всегда проходит равномерно, то есть какие-то части тела теряют объемы быстро, а какие-то – очень медленно. В итоге, фигура даже после избавления от 5-10 килограммов, все равно выглядит не так, как ожидалось.Читать далее »

Данное диетическое питание способствует не только потере излишнего веса, но и для общего улучшения вашего самочувствия — вследствие удаления шлаков, отходов и токсинов из всех систем и органов.Читать далее »