Яичница с помидорами Если хотите немного разнообразить свой завтрак, то советую добавить в него свежие овощи — получится и вкусно, и полезно, и необычно. Например, яичница с помидорами — прекрасное блюдо на завтрак, оно быстро готовится, требует минимум ингредиентов, а результат его приготовления никогда не разочаровывает. Благодаря спелым помидоркам, блюдо получается сочным, с нежным томатным привкусом, сытным, но что немаловажно для худеющих дам — не высококалорийным. Рецепт приготовления сытной яичницы с помидорами Идеи для завтрака Яичница Другие виды блюд из овощей 1 Зимфира Бунькова Статьи автора Ингредиенты Яйца куриные - 1 шт. + - Помидоры - 1 шт. + - Растительное масло - 1 ч.л. + - Специи - по вкусу + - Соль - по вкусу + - Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок Приготовление Прежде всего, помидор надо будет помыть и нарезать небольшими кубиками. Далее надо налить на сковороду самую малость растительного масла и положить на это место кубики помидоров. Обжаривать помидоры нужно в течение 1 минуты на среднем огне. Потом можно разбить на жареные помидоры одно яйцо. Старайтесь, чтобы помидоры все были на стороне белка (так, яичница с помидорами будет выглядеть лучше). Напоследок необходимо посолить и поперчить яйцо. Жарить яичницу в течение 3 минут, затем накрыть сковороду крышкой и дать яичнице "дойти" до готовности. Подавать яичницу с помидорами с любым томатным соусом. Приятного аппетита! Подписка на видеоканал «Твой Поваренок» Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу. Подписаться! Похожие записи: Яичница с помидорами и сыром Рецепт куриного лагмана с картошкой Слоеный салат с жареной картошкой соломкой Как правильно нарезать лучок