Яичница на воде Любите яичницу на завтрак, но не всегда можете позволить себе это из-за диеты? Тогда именно для вас у меня есть одна интересная идея, как можно приготовить яичницу и при этом не использовать масло для жарки. Мы будем готовить яичницу на воде. Да, да, вы не ослышались, яичницу на воде. Благодаря такому способу термической обработки, такой завтрак можно кушать даже людям, которые страдают болезнями желудочно-кишечного тракта. Итак, чтобы приготовить очень полезный завтрак в виде яичницы на воде нам потребуется то, что и заявлено в названии этого рецепта — яйцо и вода. Утренняя диетическая яичница на воде Яичница Экспресс-кухня 1 Зимфира Бунькова Статьи автора Ингредиенты Яйца куриные - 1 шт. + - Вода - 2 стакана + - Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок Приготовление Как видите, ничего лишнего, только яйцо и вода. Налить воду в небольшую кастрюльку и вскипятить воду на среднем огне. Солить воду не надо. Как только вода в кастрюльке закипит, разбить туда одно яйцо. Теперь надо постоянно при помощи деревянной лопатки помешивать белок, чтобы он не прилип к стенкам кастрюли. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить и не разорвать желток. Через 5 минут яичница на воде готова! Я люблю, когда желток у яичницы жидкий, поэтому варю ее 5 минут. Если вы любите твердый белок, то варите яичницу 10 минут. Аккуратно вынуть яичницу при помощи шумовки. Подавать яичницу, приготовленную на воде, с любыми овощами. При подаче советую ее немного подсолить. Подписка на видеоканал «Твой Поваренок» Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу. Подписаться! Похожие записи: Яичница с помидорами и сыром Как жарить яйца на сковородке Как приготовить манник со сгущенкой Как приготовить окрошку с редиской на квасе и кефире