Питание беременных

Можно ли беременным окрошку с уксусом

Можно ли беременным окрошку с уксусом

В жаркие летние месяцы так хочется побаловать себя освежающим, легким, холодным супом, который не только насытит организм, но и поможет утолить жажду! Будущие мамы нередко сомневаются: можно ли беременным окрошку с уксусом, ведь она кажется такой соблазнительной в летний зной, да и готовится в считанные...
Можно ли беременным пить квас

Можно ли беременным пить квас

С наступлением теплых деньков будущим мамам особенно хочется порадовать себя вкусными напитками...
Можно ли беременным красное вино

Можно ли красное вино при беременности

Когда женщина узнаёт, что скоро станет мамой – в её жизни меняется...
sok-iz-kabachkov-polza-i-vred

Кабачковый сок — состав, польза, калорийность

Плод семейства тыквенных давно прославился своими полезными свойствами, именно поэтому его так...
Как пожарить сырники на сковородке

Как пожарить сырники на сковороде

Жареные творожные лепёшки – любимая выпечка к чаю многих из нас, в...
Как сделать мороженое из молока

Как сделать мороженое из молока дома

О пользе домашнего лакомства знают все, его преимущества перед производственным десертом – очевидны, именно поэтому многие хозяйки неустанно ищут рецепты приготовления дома любимой сладости. Как сделать мороженое из молока своими руками – да очень просто, вам не нужно сложных ингредиентов и массы времени, технология рассчитана...
Можно ли беременным мороженое

Можно ли беременным мороженое

Любимый многими лакомый летний продукт мало у кого ассоциируется с вредом для...
Арбуз при беременности

Арбуз во время беременности

Женщинам, у которых счастливое ожидание припадает на летнее время, с одной стороны...
Клюквенный морс

Как приготовить классический морс из клюквы

Летние ягоды некогда занимали особое место в повседневном рационе, это сейчас их...
Клюквенный морс для беременных

Как приготовить морс из клюквы для...

Вынашивание ребёнка – весьма утомительный для женского организма период, именно поэтому все...
Как потушить свеклу на сковороде

Как тушить свеклу на сковородке

Всеми любимый корнеплод невероятно полезен для нашего здоровья, именно поэтому многие хозяйки так активно используют его в пищу. Как потушить свеклу на сковороде, чтобы она не утратила полезные свойства, и при этом, приумножила вкусовые – расскажем в пошаговых кулинарных рецептах.
Форель на пару

Форель на пару

Паровые блюда всегда более диетические (по сравнению с тушёными или жареными), именно...
Можно ли окрошку при грудном вскармливании и беременности

Можно ли кормящей маме окрошку

Беременные женщины и новоиспечённые мамы особое внимание уделяют своему питанию, ведь в...
Шарлотка из овсяных хлопьев

Как приготовить шарлотку с овсяными хлопьями

Всем, кто считает выпечку «врагом» своей стройности, пора узнать о простом рецепте...
Кальцинированный творог в домашних условиях

Как сделать кальцинированный творог

Практически вся кисломолочная продукция содержит кальций, который так необходим каждому взрослому, а...
IMG_8591

Куриный суп из сельдерея

Чтобы получить диетическое первое блюдо вам не понадобиться много денег и объемная корзинка продуктов. Для того, что бы сварить суп из сельдерея и курицы надо найти в закромах своего холодильника кусочек куриного мяса, морковку, репчатый лук и сам черешок Celery.  Диетический куриный суп из сельдерея с...
Курага при беременности

Курага при беременности при отеках

Заготовка из абрикоса, без лишнего сахара, доступная круглый год, сохраняющая многие полезные...
Можно ли беременным лимонад

Лимонад при беременности

Рождение ребёнка – главное событие в жизни женщины, к которому она готовится...
Кабачки при беременности

Кабачки при беременности

Закономерно долгий и непростой период вынашивания малыша становится очень важным временем в...
Котлеты из индюшиного фарша

Котлеты из индюшиного фарша

Из мяса птицы можно приготовить множество очень вкусных и полезных блюд, используя...
12
в начало